Sparte: Damengymnastik

Warum Gymnastik?

Sie soll eine praktische Hilfe für unser tägliches Leben sein, ein  Ausgleich für die oft aufgezwungene ungesunde und unnatürliche Lebensweise.

Vielen der, angeblichen altersbedinkten Veränderungen des Körpers liegt einfach ein Mangel an Bewegung zugrunde. Es ist nie zu spät mit Gymnastik zu beginnen. Sie muß sich nur dem jeweiligen Alter, Gesundheitszustand und den individuellen Voraussetzungen anpassen.

Die große Teilnehmerzahl an den Übungstunden zeigt nicht nur das Interesse, sondern auch die Freude daran, sich Kraft, Vitalität und Beweglichkeit zu erhalten.

Die Damengymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Übungen mit Spaß und Musik zur Erhaltung der Beweglichkeit.

Links:

• Zuständiger Verband: Bayerischer Landessportverband
• Bayerischer Landessportverband Kreis Passau